青山希望

3071.走ることについて語るときに僕の語ること(文春文庫)


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村上さんが執筆中、海外の様々な場所に滞在しながら毎朝走ることに関する日記のような本。
走り続けることと創作活動へのマインドを織り交ぜながら語られており、読むたびに創作への姿勢を考えさせられます。
灼熱のアテネを42.195km走り切る話は、とてもパワーを貰えます。

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3072.cook(晶文社)


オススメするコメント
料理が特に得意ではなかった坂口さんが、鬱を治すために料理を始める…という内容なのですが、料理をすることと精神の治癒を紐付けて語られているのが斬新だし、驚きと納得感があります。
料理というのもひとつの「創作」なので、やはり手を動かすことはメンタルの向上につながるなと改めて感じました。装丁もかわいいです。

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