1486.夜と霧(みすず書房)
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ユダヤ人精神分析学者自身のナチス強制収容所における体験記。
絶望の渕にありながら、哲学的な視線で、学者の目から観た、人間の生と死、生き様、人間存在の意味を語っています。
読後は、自分の平和ボケに気付き、また、落ち込んでいても希望を持って生きる気持ちが芽生えました。
1487.考えない練習(小学館文庫)
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僧侶、小池龍之介さんが紹介する、人生を楽（悩みや、ストレスを少なくする）に生きる実践法。
逆説的ですが、通常、人はいつも考え過ぎによって、必要のない悩みや、ストレスを溜めこんでいます。
煩悩（煩わせ、悩ませる）、欲求、妄想、怒りなど（仏道的には、妬みや、怒り、＜慢の気持ち＝自慢、傲慢、慢心、高慢なども「怒り」の一部＞）を、著者の解り易い説明で軽減することにより、毎日が比較的ストレスフリーになり、人間関係もよくなる本だと思います。
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WEB
http://altpick.com/enosukesaito
