オススメする人
斎藤絵之助様(イラストレーター)

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僧侶、小池龍之介さんが紹介する、人生を楽（悩みや、ストレスを少なくする）に生きる実践法。
逆説的ですが、通常、人はいつも考え過ぎによって、必要のない悩みや、ストレスを溜めこんでいます。
煩悩（煩わせ、悩ませる）、欲求、妄想、怒りなど（仏道的には、妬みや、怒り、＜慢の気持ち＝自慢、傲慢、慢心、高慢なども「怒り」の一部＞）を、著者の解り易い説明で軽減することにより、毎日が比較的ストレスフリーになり、人間関係もよくなる本だと思います。

オススメ人の情報
WEB
http://www.illustrators.jp/profile.php?id=1042

著者などの情報
小池 龍之介

更新日
06/13/2016