栞しい

2423.筋トレが最強のソリューションである(ユーキャン)


オススメするコメント
筋トレをすることによるポジティブな効果を面白く解説されている本です。
科学的な根拠なども書かれていて理解しやすいのでオススメです。

オススメ人の情報
WEB
https://shiori-shii.myportfolio.com/

Twitter
https://twitter.com/4ori_41